主是我力量、我力量，

主是患难中力量；主是我帮助、我帮助，

主是随时帮助。

主是避难所、我避难所，

主是坚固避难所；

主是我力量、我帮助，唯主是避难所。

大地虽会改变，

高山虽会摇动，

大海翻腾，大浪战抖，

但我们却不害怕。

喂哦！喂哦！喂哦！喂哦！

喂哦！喂哦！喂哦！喂哦！